Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
48 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 31,52g | Prot: 58,11g | Carb: 93,15g.
Pranzo: 한정식. Cena: 두부, 깻잎, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 달걀. Snacks/Altro: 이디야 니트로커피. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kangsh811
|