Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 13,62g | Prot: 75,84g | Carb: 20,14g.
Cena: Carne de Coelho, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido, Carne de Coelho, Camarão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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