Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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525 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 42,26g | Carb: 15,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Ашан Миндаль Сушеный , O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di plysak.lyuba
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