Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 133,00g | Carb: 1030,66g.
Colazione: Frankfurter, Wiener or Hot Dog, USN Protein Shake, Cappuccino, Lifematrix MCT Oil, Milk. Cena: Woolworths Chicken Breast Fillets, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Altro: Castle Milk Stout, Castle Milk Stout. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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