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her gün
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 86,13g | Prot: 67,47g | Carb: 99,86g.
Colazione: Siyah Zeytin, Maydanoz, Fındık, Tat Doğranmış Domates, Doğal Peynir, Kavurmalı Yumurta. Cena: Kuru Fasulye, Pişmiş Kabak. Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di HüsnaErdem
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