Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
521 kcal
|
Gras: 16,50g | Prot: 17,88g | Carb: 74,85g.
Colazione: Casino Jus de Pomme, Baguette, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature. Pranzo: Carrefour Pizza 3 Fromages, Mâche, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Di più...
|
|
1807 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 45 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 50 minuti, Riposare - 11 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Prudence-Joy
|