Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2013
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 120,36g | Prot: 87,68g | Carb: 16,82g.
Colazione: water, mexican cheese kraft, Hormel real crumbled bacon, egg, splenda, Coffee. Pranzo: great value ranch, mexican cheddar jack kraft, organic girl, pork loin country style ribs, water. Cena: water, pork loin country style rib. Snacks/Altro: Whole Natural Almonds, heinz unfiltered apple cider vinegar, water. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1973drl
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