Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 13,40g | Prot: 42,76g | Carb: 53,73g.
Colazione: Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Байкальский Творог 2%. Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ms.lubasik
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