哭
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 47,98g | Carb: 141,00g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Pranzo: 番茄醬, 砂糖, Kirkland 紅葡萄柚, 芒果優格飲, 酮話 布丁塔, 煎雞蛋, 拿鐵咖啡. Cena: 光泉 鐵觀音奶茶, 早安美芝城 玉米蛋餅, 油炸鯰魚. Di più...
|
|
2155 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore e 15 minuti, 飛輪 - 36 minuti, Riposare - 13 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|