Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 65,87g | Carb: 200,52g.
Colazione: Банан, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Сушеный Инжир, Лукум, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Ореховый Микс , Простоквашино Творог 5%. Cena: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Сливы, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|