Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 118,33g | Prot: 78,88g | Carb: 276,53g.
Colazione: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pranzo: Рудь Мороженое 100% . Cena: Чай. Snacks/Altro: Рудь Мороженое 100% , Чай. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Pilates - 55 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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