Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 30,19g | Carb: 80,97g.
Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo. Pranzo: Huevo Frito. Cena: Dia Pizza de Mozzarella. Snacks/Altro: Cerveza. Di più...
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4104 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Pulizia - 2 ore e 48 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Guidare - 1 ora e 22 minuti, Doccia - 50 minuti, Riposare - 9 ore e 42 minuti, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 2 ore e 28 minuti, Stare in piedi - 33 minuti, Lavare i Piatti - 22 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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