Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 41,90g | Carb: 192,87g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Чернослив, Кефир 2,5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|