Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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147,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 62,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 52,98g | Carb: 32,82g.
Colazione: Lifematrix MCT Oil, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Soft Boiled Egg, SPAR Choice Butter. Pranzo: Grated Cheddar Cheese, Low Carb Bread, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), All Gold Butter Bean Curry, Cauliflower . Cena: I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions, Cooked Cauliflower (from Fresh). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aubinique
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