Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 75,13g | Carb: 96,58g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Сиртаки Fetagreek, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Altro: Молоково Молоко 2,5%, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Кузя Кукурузные Палочки. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|