Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 89,01g | Prot: 34,93g | Carb: 37,30g.
Colazione: Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Żółtko 20 g, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), SM w Gostyniu Śmietanka UHT 12% Gostyńska, Mlekovita Śmietanka 30%. Pranzo: Mlekovita Śmietanka 30%, Kawa Espresso, Duda Szynka z Beczki, Żółtko 20 g. Cena: OSM Garwolin Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, SM w Gostyniu Śmietanka UHT 12% Gostyńska, Groszek Zielony, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Żółtko 20 g. Snacks/Altro: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|