Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 87,00g | Prot: 103,36g | Carb: 167,87g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Икра Овощная, Индейка Отварная. Cena: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Макфа Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Треска Жареная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Черешня, Bite Detox, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|