Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 59,45g | Carb: 170,81g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Грецкие Орехи, Slakon Pancake Творожный Крем, Банан, Нектарины, Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Помидоры, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Мандарины, Голубика, Банан, Биомакс Био-Йогурт Черника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kulikova.anna1990
|