Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 49,00g | Prot: 92,30g | Carb: 80,72g.
Colazione: Шоколадные Кексы Пп, Умалат Сыр Сулугуни, Арахис, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|