Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 20,05g | Prot: 96,11g | Carb: 135,41g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Борщ Кабардинский. Cena: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Лук, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры, Лук, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di a371210
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