Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 82,55g | Prot: 96,50g | Carb: 241,23g.
Colazione: Peanuts , Banana, Qudvil Qerkules. Pranzo: Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Cena: Binə Çörək Zavodu Binə Çörək Zavodu, Egg. Snacks/Altro: SAB Творог 9%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eljanm
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