Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 38,52g | Prot: 44,53g | Carb: 161,06g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Pranzo: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Cena: Tahu Kukus, Telur Dadar, Selada Air. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di radnapuspita
|