Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 50,06g | Prot: 113,35g | Carb: 199,65g.
Colazione: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Pranzo: Кондитер Профи Птичьи Сказки, Heinz Кукуруза, Кинза, Перловка, Эколь Ребрышки Говяжьи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Нектарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белая Долина Творог 0%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красная Смородина. Snacks/Altro: Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lrusya
|