Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 58,83g | Carb: 101,91g.
Colazione: Calavo Avocado, Schmidt 647 Wheat Bread, Oatmeal, Fried Egg. Pranzo: Roland Nori Dried Seaweed, Raw Vegetable, Skinless Chicken Breast. Cena: Date, New World Farms Corn on The Cob, Chicken Breast. Snacks/Altro: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Strawberries. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Pilates - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di CeciliaCarol
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