Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 82,65g | Prot: 93,60g | Carb: 114,82g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Cena: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Рис Отварной, Нектарин, Vici Лосось Слабосоленый, Чука. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рафаэлло Конфета, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|