Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 86,45g | Prot: 124,90g | Carb: 133,31g.
Colazione: Помидоры, Морковь, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Говядина, Макфа Макароны Спирали. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана, Борщ с Говядиной. Cena: Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Борщ с Говядиной, Апельсин, Русский Размах Мороженое. Snacks/Altro: KDV Бонфетти, Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жора Похудейка
|