Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 46,78g | Carb: 18,22g.
Colazione: Nestlé Requeijão Light, Ovo (Inteiro), Café. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Pimentão Verde, Couve-Flor. Snacks/Altro: Coco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michelepv
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