Diario di XxDinaxX, 10 lug 19

😃
81,6 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1390 kcal Gras: 54,93g | Prot: 81,10g | Carb: 148,73g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Lovilio Mozzarella, Blauschimmelkäse, Aldi Kochschinken, Marmelade, Frischkäse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Chia-Samen, Gemischte Nüsse, Beeren, Fettarmer Naturjoghurt. Pranzo: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Cena: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Römersalat, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Apfel, DM Bio Chiasamen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Altro: Müller Butter Milch. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di XxDinaxX


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.