Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 71,00g | Carb: 126,12g.
Colazione: Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат Овощной, Лаваш Армянский, Куриный Фарш. Cena: Салат Овощной, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Виноград, Яблоко, Мандарины, Апельсин, Вятушка Йогурт без Сахара 4%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|