Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 21,46g | Prot: 92,85g | Carb: 155,90g.
Colazione: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Морковь, Кабачок, Куриное Филе, Баклажан. Cena: Каравай Батон Наше Солнышко. Snacks/Altro: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Абрикос, Нектарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|