Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 89,50g | Prot: 122,80g | Carb: 115,64g.
Colazione: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Петелинка Шарики Куриные, Белая Дача Свежая Капуста, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, El Fresco Буррата. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Клубника, Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Избенка Сырники без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|