Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 115,39g | Carb: 141,34g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, VP Laboratory L-Glutamine, Чай, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Pranzo: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Вареный. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Altro: Капучино, Орехи Кешью, Черешня, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|