Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 81,62g | Carb: 153,90g.
Colazione: Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Жареное Яйцо. Pranzo: Черешня, Груша, ВкусВилл Запеканка Классическая. Cena: ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", Яичный Желток, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Грибы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|