Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 79,03g | Prot: 81,68g | Carb: 241,94g.
Colazione: ВкусВилл Соломка Сладкая, Шармель Пастила, Eco Botanica Зефир, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кухмастер Соус Сацебели, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Pranzo: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Щи с Курицей. Cena: Помидоры, Кухмастер Соус Сацебели, Restoria Купаты "Московские", Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Блины на Молоке, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|