Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 22,23g | Prot: 49,11g | Carb: 42,58g.
Colazione: Овсянка Запаренная. Pranzo: Суп Овощной. Snacks/Altro: Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Di più...
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2414 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gileva1208
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