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💪😊 yavaş yavaş gidiyor
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70 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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378 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 7,96g | Carb: 31,13g.
Colazione: Pınar Süzme Peynir, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi , Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patlıcan Yemeği. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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