Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 44,27g | Carb: 95,00g.
Colazione: Mamão Formosa, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Ameixa. Pranzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Rúcula, Feijão Fradinho Cozido, Guacamole, Maxixe, Carne de Cordeiro Assada, Dadinho de Tapioca. Cena: Macarrão de Abobrinha, Tangerinas, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Tirolez Queijo Coalho, Qualitá Molho de Tomate Bolonhesa. Snacks/Altro: Joy Barra de Cereais, Nutry Barra Nuts com Sementes . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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