Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 71,12g | Prot: 81,69g | Carb: 182,68g.
Colazione: Чудо Творожок Киви-Банан, Абрикос, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Дивеево Геркулес. Pranzo: ISKA Корнишоны, Ашан Свинина, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Суп Овощной. Cena: Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго, Ситно Крыло Куриное, Чай, Сырнички SA. Snacks/Altro: Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита, Сливочное Масло, Spar Батон Студенческий , Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад с Марципаном. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Umrao_jaan
|