Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 34,72g | Prot: 33,54g | Carb: 236,61g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Teh Manis, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tumis Kangkung, Kikil, Nasi Putih. Cena: Kikil, Nasi Putih, Jeruk. Snacks/Altro: Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Apel. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa Semut
|