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J’avais perdu 2 kilos (52kg) je me sentait tellement bien !
J’ai dû arrêter le sport depuis un peu plus d’un mois et j’ai repris les 2 kilos, normalement je suis dans mon poids idéal mais j’ai l’impression d’avoir pas mal grossi et mon corps est moins tonique, le pire c’est que j’ai tout le temps faim :(
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 23,81g | Carb: 77,72g.
Colazione: Sirop d'Erable, Président Beurre Doux, Harry's 100% Mie Complet, Sucre, Café. Pranzo: Canistrelli, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Pâtes (Cuites), Herta Lardons Fumés, Bridélice Crème Fraîche 15%, Jambon de Dinde. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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