Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 26,14g | Prot: 22,84g | Carb: 107,91g.
Colazione: Pepaya, Mangga. Pranzo: Apel, Mangga, Pepaya, Tumis Buncis, Nasi Putih, Paha Ayam. Snacks/Altro: Kacang Almond, Lay's Rumput Laut, Cimol. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ersaaprilia
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