Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 42,54g | Prot: 53,64g | Carb: 91,99g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Сиртаки Fetagreek, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Индейка Отварная, Яйцо, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Сиртаки Fetagreek, Выбор Дня Хлопья Овсяные "Геркулес". Cena: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Нектарины, Сливы. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|