Diario di Bormogl0t, 12 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
105,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4076 kcal Gras: 142,56g | Prot: 284,32g | Carb: 256,43g.   Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки, Говяжий Бульон, Сердце Говяжье, Ашан Говяжье Легкое, Печень Говяжья, Рубец. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Heineken Пиво Светлое. Di più...
2409 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bormogl0t


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.