Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 12,89g | Prot: 98,94g | Carb: 69,08g.
Colazione: Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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