Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 91,36g | Prot: 44,14g | Carb: 9,46g.
Colazione: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, SPAR Сливки 20%, Кофе, Избенка Масло Топленое, Мираторг Шейка Свиная, Омлет или Яичница. Pranzo: Творог 5%, Желатин Пищевой, Свежее Завтра Сливки 34%, SPAR Сметана 15%, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Чай, Мираторг Шейка Свиная, SPAR Сметана 20%. Snacks/Altro: Кофе, Лента Сливки 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vera_little_things
|