Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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20 kcal
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Gras: 0,28g | Prot: 1,70g | Carb: 2,11g.
Colazione: Mate Amargo, Café. Snacks/Altro: Café. Di più...
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3813 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Cucinare - 28 minuti, Leggere - 30 minuti, Lavare i Piatti - 22 minuti, Lavoro - 6 ore, Dormire - 5 ore e 12 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 33 minuti, Doccia - 50 minuti, Guidare - 1 ora e 22 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Pulizia - 48 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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