Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 112,27g | Prot: 36,11g | Carb: 8,60g.
Colazione: Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Alpro Кокосовое Молоко, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Венгерский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. Cena: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|