Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 8,25g | Prot: 58,75g | Carb: 71,53g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Pranzo: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Пекинская Капуста, Креветки. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Здорово Слайсы Рисовые, Зеленое Яблоко, Апельсины. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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