Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
81 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 97,15g | Carb: 69,12g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе. Pranzo: Кофе, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сыр Тильзитер, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Салат Овощной, Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо, Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|