Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 55,55g | Prot: 65,39g | Carb: 86,88g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Сваля Сыр Российский, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Зеленый Перец, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Snacks/Altro: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Окей Персик Парагуа Инжирный, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристинуля
|